Автор: gritoivan

  • Първо обучително ниво „Психодрама асистент“

    Първо обучително ниво „Психодрама асистент“

    Продължителност: 600 учебни  часа, провеждани веднъж месечно, в рамките на 2,5 – 3 години, както следва:

    • Личен опит –  200 часа;
    • Теория и техника – 200 часа;
    • Практика в обучителната група под директна супервизия – 200 часа.

    Цел: Да натрупа и развие умения и да придобие знания по посока на автономност и лична зрялост. Да започне овладяването на основните елементи/инструменти на метода.

    Правоспособност: Успешно завършилите първо ниво на обучение получават диплома/сертификат за психодрама-асистент (консултант). Квалификацията им позволява да използват елементите/инструментите на психодрамата в рамките на своята професионална компетентност и контекст, самостоятелно или в екип, работейки под супервизия и в екип с други специалисти от помагащите професии и/или психодрама водещ/психодрама терапевт.

    Обучението в първо ниво включва три елемента:

    Компетентност при завършването на първо ниво:

    Знания:

    • основи на философията, историята и теорията на метода;
    • теоретични основи на груповата психотерапия;
    • групов процес и групова динамика;
    • петте основни елементи/инструменти на психодрамата;
    • структура на психодраматичната сесия;
    • терапевтични фактори на психодрамата и груповия процес.

    Умения:

    • като участник в група: – поемане и влизане в роля, помощен аз, протагонист, дубльор, поемане и изиграване на роля, даване на обратна връзка и споделяне и др.;
    • като водещ: – водене на загряване; разбиране, следване и катализиране на груповия процес;
    • познаване и ползване на различните техники; – водене на винетки; – поставяне на сцена;
    • водене на интервю в роля; – водене на протагонист-центрирана работа; – монолог, дублиране, размяна на ролите, огледало, хор; и др.

    Нагласи и изградени качества:

    • по-добро себеразбиране;
    • разбиране на другите и изразяване на емпатия;
    • разпознаване и вербализиране на чувства и преживявания;
    • позитивна оценка и сътрудничество;
    • умение за даване и за приемане, както на позитивна, така и на негативна обратна връзка;
    • спонтанност;
    • креативност.

    Готовността на обучаващия се за преминаване в следващото ниво на обучение се преценява от водещия на групата за личен опит заедно с основния обучител.

  • Подготвително ниво (група за личен опит чрез метода психодрама)

    Това е специализирана група, в която участниците използват психодраматични техники, за да изследват и изразят лични преживявания, емоции и вътрешни конфликти в подкрепяща и безопасна среда. Психодрамата е терапевтичен метод, разработена от психиатъра и психотерапевта Якоб Морено, която включва драматизация на лични истории и преживявания чрез ролеви игри и театрални техники. Това не е терапевтична група, тъй като няма терапевтични цели, но участниците в нея работят със собствените си преживявания.

    Цел: Основната цел е участниците да работят върху личните си преживявания и емоции, като изследват различни аспекти на себе си и своите отношения със света. Това може да включва работа върху стари травми, неразрешени конфликти, социални или емоционални трудности.

    Участници: Групата е подходяща за студенти и професионалисти от помагащите професии – психолози, социални работници, педагози, медицински сестри, лекари; както и всеки, който би желал да изследва своя вътрешен свят със средствата на психодрамата. Този етап няма изискване за професионална

    Групова динамика: Групата се състои от хора с различен опит и проблеми, но обединени от желанието да работят върху себе си. Работата в групата води до по-диференцирано познание за себе си, себерефлексия, развиване на умения за справяне със своите вътрешни конфликти и с критични житейски ситуации.. Работи се в затвоерна група между 9 и 15 участника.

    Ползи: Чрез психодрамата участниците имат възможността да „изиграят“ себе си в различни житейски ситуации, да изразят скрити чувства и да разберат по-добре своите емоционални реакции. Това може да доведе до промени в самовъзприятията, в начина на взаимоотношения с другите и в общото психо-емоционално благосъстояние.

    Продължителност: 200 учебни часа, разпределени в 10 уикенда по 20 часа (един уикенд месечно).

    Записване: Включването в групата става след лично интервю, което се провежда след уговорка за датата и часа на телефон – 0884 790 589

    Тази стъпка е задължителна съгласно стандартите за придобиване на квалификация психотерапевт“. Успешното преминаване на подготвителния етап дава достъп и възможност за стартиране на първо ниво на специализираното обучение в метода.

  • Второ обучително ниво „Психодрама водещ/терапевт“.

    Второ обучително ниво „Психодрама водещ/терапевт“.

    Продължителност: Продължителност: минимум 600 учебни часа, в рамките на 2,5 – 4 години, както следва:

    • Лична терапия – 60 часа;
    • Теория и техники (специализирани семинари, вкл. водени от гостуващи обучители) – 140 часа;
    • Взаимно водене под директна супервизия в рамките на група за напреднали – 140 часа;
    • Супервизия (групова и индивидуална/екипна) на собствената практика – 100 часа;
    •  Собствена практика извън обучителната група – минимум 160 часа.

    Цел: Доразвиване и усъвършенстване на знанията и натрупването на практически умения чрез практикуване на взаимно водене под директна супервизия в постоянна обучителна група, специализирани семинари, придружени от системна групова супервизия на индивидуалната и груповата практика на обучаващия се.

    Правоспособност: Обучението приключва с придобиване на диплома за правоспособност на психодрама водещ или психодрама терапевт, в зависимост от професионалното поле и контекст на обучаващия се, и в съответствие със задължителните изисквания за познания в областта на психопатологията, както и клиничен опит в случаите, в които обучаващият се работи в областта на психотерапията.

    Компетентност при завършването на второ ниво:

    Знания:

    • задълбочено познаване на теорията и практиката на метода, групова и индивидуална;
    • комплексни знания за човешкото развитие и психопатология;
    • знания, свързани с оценка, договаряне и планиране на практиката с пациенти/клиенти;
    • груповия процес;
    • отваряне, водене и затваряне на случай; – норми и граници на професията психотерапевт, в частност психодрама водещ/психодрама терапевт.

    Умения:

    • за водене на група чрез метода и на протагонист-центрирана лична работа;
    • познаване и прилагане на социометрията;
    • за оценка, договаряне и планиране на прилагане на метода в група, в двойка и семейство, организация или индивидуално;
    • умения за анализ и стимулиране на групов процес;
    • за описване и изследване на собствената практика;
    • за ползване и провеждане на изследвания, включително познаване и ползване на инструментите за проучвания в психодрамата;
    • за водене на индивидуален случай чрез монодрама;
    • за договаряне, планиране, провеждане и затваряне на терапевтичен/консултативен процес; и др.

    Нагласи и придобити качества: лична, социална и професионална зрялост и посветеност на работата, съгласно професионалните

    Завършилите успешно програмата имат право да използват самостоятелно психодраматичния метод в своето поле на професионална изява и да бъдат вписани в Националният Регистър на Психотерапевтите в България към БАП.

  • Преди да изпратите детето за първия учебен ден в живота му <3

    Преди да изпратите детето за първия учебен ден в живота му <3

    Преди да изпратите детето за първия учебен ден в живота му <3

    Имайте предвид, че вашият малък човек е възпитан и отгледан предимно в средата на вашето семейство, дори той или тя да е посещавал/а детска градина или ясла.

    Какво означава това?

    – Детето ще проявява своите емоции, мисли, поведения и социални умения така, както ги е преживяло в семейството си.

    Емоциите, начинът на мислене и свързванията с връстниците може да са много близки или пък различни от нагласите, правилата и изискванията на учебното заведение, в което детето ви постъпва. 

    Важно е да си давате сметка за това и да помните, че има начин синът или дъщеря ви да разбере и да се адаптира към условията на обучение и към взаимоотношенията в училище. 

    Преходът от предучилищна към училищна възраст е процес и може да отнеме време в зависимост от характера на детето и средата, в която то е отгледано преди постъпването в първи клас.

    – Вашето дете има силни и слаби страни. 

    Как да подходите към тях?

    Забелязвайте качествата и отбелязвайте неуменията. Вашето дете усеща какво умее и какво – не. Говорете му за качествата му и го учете да приема, че може да не е успешно във всичко и това е нормално. 

    Помнете, че вие сте ролевият модел за справяне с трудностите и основна подкрепяща фигура. Това не означава, че детето ви не трябва да ви вижда уязвими. По-важно е да вижда, че търсите начин да се справяте с предизвикателствата.

    – Вашето дете е тревожно / твърде уверено и това ви се струва несъответно за реалността на българското училище.

    Изследвайте откъде идва (прекомерното) безпокойство или (прекомерната) увереност.  Дали те са в повече или са всъщност напълно уместни и полезни за вашето дете в настоящия момент?

    Задайте вашите въпроси към психотерапевтите на „Психодраматична работилница“. Заедно можем да изследваме въпросите, които ви вълнуват!

  • Тествай себе си!

    Тествай себе си!

    В седмицата на психичното здраве ви предлагаме да разберете повече за личността си и как работи вашият психичен свят

    Изследвайте своите познавателни умения, личностни характеристики и специфични таланти

    Открийте какво Ви пречи да се свързвате с другите, да се реализирате, да учите и възприемате лесно. Какво ви пречи да успявате в личния живот и кариерата.

    Предлагаме психологическо изследване в три срещи:

    1. Среща: Интервю – беседа и попълване на въпросници, свързани с вашата личност и когнитивни умения. 60 минути
    2. Среща: Представяне, анализ и обсъждане на получените резултати. Ще имате възможност да получите отговори на всички ваши въпроси, свързани с изследванията. 60 – 90 минути
    3. Среща: Набелязване на силни и слаби страни на личността, ключови особености на емоционалния свят и обсъждане на конкретни стратегии за справяне. При желание – работа по поставените от клиента въпроси и значими теми с колега психолог-терапевт от нашия екип. 60 минути.

    Цена: 240 лв. / Включва три срещи от по 60 – 90 минути, попълване на тестове, анализ и предложения за механизми за справяне.

    Това пътешествие във вътрешния свят е подходящо за любопитни, търсещи и отговорни хора от различни професии, особено такива от подпомагащите и обслужващите сфери, работещи в разнородни/международни екипи или изпитващи затруднения в определена сфера от своя живот.

    Случва ли ви се да се питате какви са причините да реагирате по определен начин в дадена ситуация?

    • Чудите ли се кое ви кара да се чувствате по-емоционални от обикновено без да можете да си дадете обяснение?

    • Ядосвате ли се, че сте или не сте реагирали твърде остро или прекалено отстъпчиво?

    • Имате ли yсещането, че не можете да отстоите себе си или позицията си докрай? 

    Отговор на тези и други ваши въпроси можете да получите в Психодраматична работилница, където да се възползвате от експертните познания и умения на нашите специалисти чрез срещата със специализирани методики за изследване на сферите на личността.

  • Детето и семейството – уверени и готови за първи клас!

    Детето и семейството – уверени и готови за първи клас!

    Автор: Руслана Пумпалова

    Сякаш най-много вълнение носи подготовката за първи клас и затова Руслана Пумпалова от нашия екип психолози и психотерапевти написа най-важното, на което родителите трябва да обърнат внимание.

    За родителите подготовката за училище също тест за „родителска готовност“. За да ги подкрепим, искаме да подчертаем, че необходимите развити умения на децата на прага на първи клас не са абсолютни – всяко дете е индивидуално в своето развитие и потенциал. 

    Какво означава „училищна готовност?“ 

    Специалистите, ангажирани в работата с деца приемат, че т.нар. „училищна готовност?“, включва три компонента: личностна, интелектуална (когнитивна) и социална готовност. 

    На разбираем език: 

    Ако попитате детето как си представя първи клас, ще можете да разберете повече за личностната му готовност. Най-общо казано, дали в представите му училището е нещо положително, дали подхожда с любопитство и желание към него

    За да бъде тази нагласа положителна, решаващи са:

    1. Нагласата на семейството към училището и как се говори на детето за него. Например, ако вътрешната нагласа и емоция на родителят е положителна, тя би могла да звучи така: „В училище ще научиш много, различни, интересни неща. Повече, отколкото в детската градина (ако детето посещава градина). Сега вече си по-голяма/a и умееш повече неща, затова и преминаваш на по-високо ниво. Ще се запознаеш с много нови деца. Ще имаш нова учителка, която ще ти преподава по различните предмети.“
    2. Отношението на семейството към знанието: ако семейството възприема и говори за знанието, ученето и любопитството като за ценност, без излишен натиск, тогава най-вероятно и детето ще е любопитно и жадно да направи стъпка към училището като към „храм на знанието“. Това е нещо като атмосфера, която цари в дома и детето я усеща. Ако родителите я носят, детето ще я възприеме.
    3. Нагласата към училището и знанието, формирани в детската градина. В общия случай, ако детето се е занимавало с удоволствие и желание по предметите в детската градина, то по-скоро фантазира за училището като за едно хубаво и интересно място, където ще усвои допълнителни интересни знания и ще увеличи компетентността си.
    4. Отношението на семейството, а оттам и на детето, към учителския авторитет и училищните правила: разпознава ли детето учителя като авторитет и готово ли е да приеме правилата, наложени в училището и класната стая? Тук може да има съществена разлика между децата, които са посещавали детска градина и в значителна степен са свикнали на определени правила и ред, и тези деца, които са били до този момент възпитавани и обучавани основно у дома.
    5. Нивото на емоционална регулация, съответна на възрастта. Този фактор зависи до голяма степен от личността на детето, но не по-малко важно е доколко семейството е създало правила и спокойна среда, които да спомагат детето в процеса на структуриране и умения да удържа силните емоции – гняв, тъга, страх, и да им придава социално приемлив израз.

    Необходимите изисквания за интелектуална (когнитивна/умствена) готовност са свързани с конкретни умения, които ще бъдат необходими на детето, за да изпълнява чисто учебните си задължения. 

    • По-продължителна концентрация и внимание, за да успява да задържа фокус по време на часовете и да вниква в задачите. 
    • Умения на фината моторика, които в детската градина и у дома са се изграждали под формата на рисувателна дейност, оцветяване, рисуване на прости геометрични фигури, изрязване, чертаене на линии. Те са базата, въз основата на която детето ще се учи да изписва буквите и цифрите от ден първи. 
    • Необходимите умения за аналитично и логическо мислене: да отличава голямо от малко, видове и родове (общо и частно), умение за изграждане на причинно-следствени връзки.

    Социална готовност: 

    • Готовността на детето да приеме (за децата, които са посещавали детска градина – да надгради) готовността си да бъде партньор на останалите деца и на учителите – в игрите, в учебната дейност, в общуването. От друга страна обаче, детето трябва да има умението не само да се сработва, но и да се отстоява, когато има различно мнение и нагласа. Да умее да казва „не“ по социално приемлив начин, да заявява собствените си желания, без да обижда и пренебрегва останалите. Това е комплекс от умения, които продължават да се изграждат и в училищна възраст. 

    Най-важното е да се подкрепя детето в това да желае да постъпи в училище като следваща важна и вълнуваща стъпка в неговия живот, да цени знанието, но това да не се случва на цената на излишен натиск и несъответни за възрастта и връстниците умения. 

    Вярата и подкрепата на родителя в тази възраст все още е най-ценното, което детето може да получи, за да се развива по най-добрия начин.  

    Руслана Пумпалова е завършила магистратура „Детско-юношеска психология – диагностика и консултиране“ в Софийския университет. Тя е част от екипа на Психодраматична работилница.

  • Обучение Психодрама първо ниво: психодрама асистент със сертификат от FEBTO

    Обучение Психодрама първо ниво: психодрама асистент със сертификат от FEBTO

    Заложете на професионалното си развитие като психолог-психодраматист.

    Изберете обучение в Психодраматична работилница, която задава стандарта за обучение в областта на психодрамата.

    Обявяваме записване за обучителна група: Психодрама първо ниво: психодрама асистент.

    Начало: 11 и 12 ноември

    Продължителност: Обучението продължава в рамките на две години и три месеца или 600 учебни часа, по един уикенд месечно.

    Цена: 120 лева на уикенд

    За участието е необходимо да имате 250 ч. личен опит.

    Психодраматична работилница е пълноправен член на Европейската Федерация на Психодрама Обучителните Организации FEPTO.

    Обучители са известният професионален, творчески и приятелски тандем Милена Ташкова и София Фердинандова в партньорство с колегите Любомира Манчева и Люба Цанова от Център за психологическо консултиране и психотерапия „Ариадна“.

    Курсът в Психодраматична работилница предлага солидната подготовка в областта на психодрамата и се фокусира върху овладяване на основните елементи и инструменти. И още:

    • Ще задълбочите познанията си и развиете професионална автономност и лична зрялост.
    • Ще научите много за психопатологията и работата с такива клиенти.
    • Има специален модул, посветен на работата с деца през психодраматични техники.

    Успешно завършилите нивото получават диплома за Психодрама асистент (консултант), която им позволява да използват инструментите на психодрамата в рамките на тяхната професионална компетентност под супервизията на квалифициран психодраматист. По време на групата ще придобиете умения за работа с основните инструменти на психодрамата, с динамиката в група и ще можете свободно да използвате монодрамата в индивидуалната си работа.

    Водещи:
    Милена Ташкова – Директор на „Психодраматична работилница“ и психотерапевт с 20 г. опит индивидуално и в група, супервизор и обучител. Един от създателите и вдъхновителите на проекта „Живот на килограм“ , насочен към превенция на хранителните разстройства.
    София Фердинандова – ко-създател на „Психодраматична работилница“
    и клиничен психолог, психотерапевт и обучител. От 20 години се занимава с индивидуална и групова психотерапия, а от 15 – и с обучителни групи в метода психодрама.

    Люба Цанова — Управител на Център за психологическо консултиране и психотерапия „Ариадна“— Велико Търново. Има над 15 години опит. В работата си използва ИМДР терапия, психодрама, интегративно дишане, когнитивно-поведенческа терапия и схема терапия.

    Любомира Манчева — Психолог, психотерапевт, хипнотерапевт, семеен консултант и психодрама терапевт. От години е част от “Психодраматична работилница” и участва в разработването на “Живот на килограм”.

    Включването в групата става след предварително индивидуално интервю.
    За записване и допълнителна информация тел: +359884 790 859Пишете ни

  • Как добрият детски психолог може да помогне на вашето дете и цялото семейство?

    Как добрият детски психолог може да помогне на вашето дете и цялото семейство?

    Помогнете на децата си да се справят с предизвикателствата и да разкрият пълния си потенциал.

    Опитните детски психотерапевти в „Психодраматична работилница“ са тук, за да ви подкрепят.

    Детството е период на бързо развитие и големи промени, които се случват със зашеметяваща скорост. Много деца се сблъскват с трудности, които могат да повлияят на емоционалното им състояние и развитие. Някои деца могат да се справят с тези предизвикателства сами, но други може да се нуждаят от психологическа помощ, за да се справят.

    Ето какви могат да са причините, поради които едно дете може да се нуждае от психологическа помощ, и какво ще да направи добрият детски психолог, за да помогне.

    Травма:

    Децата могат да преживеят травма по много различни начини, включително физическо или вербално насилие, сексуално насилие, пренебрегване, природни бедствия, злополуки или да станат свидетели на насилие. Травмата може да има дълготрайни последици върху емоционалното и психологическото състояние на детето и може да изисква професионална помощ, за да се преодолее.

    Поведенчески проблеми:

    Някои деца проявяват предизвикателно поведение, като агресия, непокорство или хиперактивност, което може да окаже отрицателно въздействие върху учебния процес и социализацията. Тези поведения може да имат скрити емоционални или психологически проблеми, които добрият детски психолог ще идентифицира и лекува.

    Тревожност и депресия:

    Тревожността и депресията са често срещани психични разстройства, които могат да засегнат както деца, така и възрастни. Децата с тревожност могат да изпитват прекомерни притеснения или страх, които пречат на ежедневните им дейности, докато тези с депресия могат да се чувстват тъжни, раздразнителни или безнадеждни. Психологът може да помогне на децата с тревожност или депресия да научат стратегии за справяне и да развият по-здравословни мисловни модели.

    Затруднения в ученето: Някои деца могат да се борят със затруднения в ученето, като например дислексия, ADHD или разстройство от аутистичния спектър. Психологът може да помогне да се идентифицират тези проблеми и да се разработи индивидуален план, който да помогне на детето да постигне успех в академичната и социалната сфера.

    Какво може да направи един добър детски психолог:

    Извършване на оценки:

    Добрият детски психолог ще извърши задълбочена оценка на състоянието, за да разбере специфичните нужди и предизвикателства на детето. Тези оценки могат да включват интервюта с детето и членовете на неговото семейство, психологически тестове и наблюдения на поведението на детето.

    Терапия:

    Психологът може да започне терапия, за да помогне на детето да научи стратегии за справяне и да развият по-здравословни мисловни модели. В зависимост от нуждите на детето, терапията може да включва когнитивно-поведенческа терапия, игрова терапия или семейна терапия.

    Сътрудничество с други специалисти:

    Ако е необходимо, добрият детски психолог ще насочи детето и към други специалисти, с които да се работи в тясно сътрудничество, това могат да са педиатри, учители и логопеди, за да гарантира, че детето получава цялостна грижа.

    В заключение:

    Изграждането на здравословна връзка с нас самите започва от най-ранна възраст и ние като психолози отлично осъзнаваме това. В процеса на порастването децата се срещат с огромно количество нови преживявания, с които трябва да се справят. Това може да е трудно понякога, но има как да помогнем чрез доказани игрови подходи, които дават отличен резултат и са забавни за децата.

    Психологическата помощ може да бъде от съществено значение за децата, изправени пред емоционални или психологически предизвикателства. Добрият детски психолог може да помогне за идентифицирането и лечението на тези проблеми, като предостави на децата инструментите, от които се нуждаят, за да се справят и да се развиват. Ако подозирате, че детето ви може да се бори с проблеми с психичното здраве, от съществено значение е да потърсите професионална помощ възможно най-скоро. С правилната подкрепа децата могат да преодолеят предизвикателствата и да постигнат пълния си потенциал.

    Искате да помогнете на децата си да разберат по-добре собствените си емоции чрез игри? Значи вече знаете, че едно емоционално интелигентно дете общува по-добре, по-щастливо е и следва истинските си желания. Поздравления, заповядайте при нас!

  • Група за личен опит

    Група за личен опит

    Групата е насочена е към работещи в сферата на помагащите професии и е първа и задължителна стъпка в обучението по психодрама. Групата е в перспективата на индивидуалното психично развитие и терапия.

    • Начало: 8-9 април 2023г. от 10:00 до 17:00
    • Водещи: Милена Ташкова и София Фердинандова
    • Цена: 100 лева за уикенд.

    Продължителност: групата продължава в рамките на една година – 250 часа, веднъж месечно.
    Завършилите получават сертификат за 250 часа преживелищен опит в Психодраматична работилница.

    За записване: +359884 790 859

  • Динамично интервю

    Динамично интервю

    Курсът е задължителна част от обучението на всички, които в работата си взаимодействат с хора – психолози, педагози, социални работници и др. Продължителността е 120 учебни часа. На успешно завършилите се издава сертификат.

    По време на курса ще научите:

    • Как се структурира сесия с клиент;
    • Кои са най-подходящите въпроси;
    • Как да се справите със защитните механизми, които поставят клиентите;
    • За съдържанието и процеса, преноса и контрапреноса в хода на терапията;
    • Работа със сънища на клиента;
    • Работа с личностни разстройства;
    • При какви условия и с чие съдействие работим с психотични пациенти;
      И други.

    Специално внимание се обръща на психопатологията. Курсът е изключително практически насочен и завършва с интервю на реален клиент/пациент.
    Провежда се в малка група с ограничен брой участници. Затова по-ранното включване гарантира участие: тел. 0884 79 08 59

    ❗️Обучението се провежда на живо, а някои срещи могат да бъдат и онлайн.
    Водещ: Милена Ташкова
    Цената на курса е 580 лева, платими на три вноски.
    Сърдечни поздрави,
    Екипът на “Психодраматична работилница” и “Живот на килограм”